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Going Home을 꿈꾸는 병원드림 스토리
| 제목 | 드림 연구 동아리 "Neuro Move" |
|---|---|
| 날짜 | 2026-05-04 [14:50] count : 126 |
안녕하세요 !
송파드림재활병원 연구 동아리 NeuroMove 입니다 !
이번달 동아리 활동은
뇌졸중 및 척수손상 환자의 통합 심폐기능 재활에 관한
1차 CPG 발표입니다.
뇌졸중 및 척수손상 환자들은 호흡근 약화로인해
폐 기능이 약 40% 수준까지 감소합니다.
그 결과, 폐렴 위험이 증가하고
기침 능력이 저하되어 분비물 배출이 어려워지며
기도 막힘의 위험이 높아집니다.
호흡 훈련 방법으로는
먼저 횡격막 호흡, 즉 복식호흡이 있습니다.
코로 숨을 들이마실 때 배를 부풀리고,
내쉴 때는 입으로 천천히 내쉬며 배를 집어넣어
기본적인 정상 호흡 패턴을 회복합니다.
두 번째로 입술 오므리기 호흡은 코로 들이마신 뒤, 입술을 오므려 천천히 내쉬는 방법으로
호흡을 조절하고 공기 배출을 원활하게
하는 데 도움을 줍니다.
세 번째로 풍선 불기 호흡은 풍선을 이용해 점진적으로 강도를 높여가며 시행하는 방법으로,
특히 숨을 내쉬는 호기근을 강화하는 데 효과적입니다.
상지 및 유산소 운동 방법으로는
핸드바이크와 세라밴드를 이용한 저항 운동과 입술 오므리기 호흡을 함께 시행함으로써
호흡 효율을 높이고 상지 근력을 효과적으로 강화할 수 있습니다.
본 CPG 발표를 통해 호흡 재활이
환자가 일상으로 복귀하는 데
중요한 기반이 된다는 점을 확인할 수 있었습니다.
가정에서도 권장 주간 루틴을 참고하여
재활을 일상속에서 이어가셨으면 좋겠습니다 !
임시웅병원장재활의학과
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정의수부장재활의학과
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이경태부장재활의학과
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